Refugiados: quem são, por que fogem e como pode ajudar a salvar vidas Refugiados: quem são, por que fogem e como pode ajudar a salvar vidas

Refugiados: quem são, por que fogem e como pode ajudar a salvar vidas

Todos os dias, milhões de pessoas em todo o mundo são forçadas a abandonar as suas casas. Fogem da guerra, da violência, da perseguição e...

16 of diciembre, 2025

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Todos os dias, milhões de pessoas em todo o mundo são forçadas a abandonar as suas casas. Fogem da guerra, da violência, da perseguição e de violações graves dos direitos humanos. São refugiados — homens, mulheres e crianças que deixaram tudo para trás em busca de segurança.

Mas afinal, o que é um refugiado, quantas pessoas vivem hoje nesta situação e como pode ajudar a fazer a diferença? Neste artigo respondemos às perguntas que mais pessoas pesquisam online e explicamos porque o apoio humanitário é hoje mais urgente do que nunca.

O que é um refugiado?

Um refugiado é uma pessoa que foi forçada a fugir do seu país devido a conflitos armados, perseguição ou violência extrema. Ao contrário do que muitas vezes se pensa, ninguém escolhe ser refugiado.

Estas pessoas deixam para trás:

  • A sua casa
  • O seu trabalho
  • A escola dos filhos
  • A sua comunidade
  • Tudo o que conheciam como “vida normal”

A palavra refugiado não define quem são — define apenas aquilo por que passaram.

Quantos refugiados existem no mundo hoje?

O número de pessoas deslocadas à força nunca foi tão elevado. Atualmente, mais de 120 milhões de pessoas em todo o mundo vivem deslocadas, incluindo refugiados, deslocados internos e requerentes de proteção.

Entre eles:

  • Milhões são crianças
  • Muitas famílias vivem há anos em campos de refugiados
  • A maioria encontra-se em países vizinhos aos conflitos, muitas vezes com poucos recursos

Estes números não são apenas estatísticas. São pessoas reais, com nomes, histórias e sonhos interrompidos.

Por que razão as pessoas fogem?

As principais causas que obrigam alguém a tornar-se refugiado incluem:

  • Guerras e conflitos armados prolongados
  • Violência generalizada
  • Perseguição por motivos políticos, religiosos ou étnicos
  • Colapso económico associado a conflitos
  • Impactos cada vez mais graves das alterações climáticas

Em muitos casos, fugir é uma questão de sobrevivência.

Como é a vida de uma pessoa refugiada?

Para quem é forçado a fugir, a chegada a um local seguro não significa o fim das dificuldades.

Muitas pessoas refugiadas enfrentam:

  • Falta de abrigo adequado
  • Escassez de alimentos e água potável
  • Dificuldades no acesso a cuidados de saúde
  • Crianças sem acesso à escola
  • Trauma psicológico profundo

No inverno, tudo piora. O frio, a chuva e a neve tornam a vida em campos improvisados ainda mais dura — especialmente para crianças e idosos.

Crianças refugiadas: as mais vulneráveis

Cerca de 40% das pessoas refugiadas no mundo são crianças. Muitas cresceram sem nunca conhecer um lar seguro.

Sem apoio humanitário, estas crianças enfrentam:

  • Desnutrição
  • Doenças evitáveis
  • Perda de anos de escolaridade
  • Risco de exploração e violência

Proteger crianças refugiadas é proteger o futuro.

O que faz o ACNUR no terreno?

O ACNUR — a Agência da ONU para os Refugiados — está presente nas maiores crises humanitárias do mundo.

No terreno, o apoio inclui:

  • Distribuição de alimentos e água
  • Abrigo de emergência
  • Cuidados de saúde
  • Apoio psicológico
  • Educação para crianças
  • Proteção de mulheres e pessoas vulneráveis

A Portugal com ACNUR existe para garantir que este apoio chega a quem mais precisa, através da sensibilização e da angariação de fundos junto da sociedade portuguesa.

Como pode ajudar refugiados hoje?

A ajuda começa com um gesto simples — e pode mudar uma vida.

1. Fazer um donativo

O seu donativo permite:

  • Levar abrigo a famílias deslocadas
  • Garantir refeições quentes
  • Proteger crianças e mulheres
  • Responder rapidamente a emergências

Mesmo um pequeno valor pode ter um grande impacto quando chega ao terreno.

2. Tornar-se doador regular

Os donativos mensais permitem ao ACNUR planear melhor a resposta humanitária e agir rapidamente quando uma nova crise surge.

3. Partilhar informação credível

Combater a desinformação é essencial. Ao partilhar conteúdos verificados, ajuda a criar empatia e compreensão.

4. Sensibilizar quem está à sua volta

Falar sobre refugiados é falar sobre pessoas. Quanto mais consciência existir, maior será a solidariedade.

Porque o seu apoio é tão importante agora?

As crises humanitárias prolongam-se no tempo, mas a atenção mediática nem sempre acompanha. Sem apoio contínuo, milhões de pessoas ficam sem ajuda essencial.

O seu donativo hoje pode significar:

  • Um inverno com aquecimento
  • Uma criança na escola
  • Uma família protegida

Todos merecem segurança

Ninguém deveria ser forçado a fugir da sua casa. Enquanto isso acontece, ninguém deveria ficar sozinho.

Ao apoiar a Portugal com ACNUR, está a ajudar a salvar vidas, a proteger famílias e a devolver esperança a quem perdeu quase tudo.

👉 Doe hoje. Porque proteger refugiados é proteger a humanidade.

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